FRANCISCO MORAZÁN, HONDURAS.
El director del Instituto Nacional del Diabético, Diego Sánchez, indicó que alrededor de 1.5 millones de hondureños son propensos o ya padecen de diabetes.
En tanto, un 15 por ciento de la población hondureña es diabética, por lo cual, el especialista exhortó a las personas que se alimenten saludablemente, tomar bastante agua y hacer ejercicios diarios para prevenir esta enfermedad.
El galeno recomendó que, en estas fiestas de navidad y año nuevo, no abusar de las comidas de la temporada, porque para eliminar sus calorías deben realizar varias horas de ejercicio de alto impacto, además que controlen la ingesta de bebidas alcohólicas.
Subrayó que las personas con sobrepeso en algún momento pueden padecer la enfermedad.
Cabe señalar que la Organización Mundial de la Salud (OMS) dice que debemos como máximo consumir 25 gramos de azúcar al día.
